Статья о том, что самодисциплина является свободой, а не ее отсутствием. Описываются пять способов развития самодисциплины, включая знание себя, установление целей, создание плана действий, управление временем и поощрение себя. В конце статьи автор призывает читателей преодолеть свои слабости и развить свою самодисциплину, чтобы достигать желаемых результатов в жизни.